背筋が伸びた姿勢は、自信に満ちた印象を与えるだけでなく、内側からの美しさも引き出しますが、現代の生活環境では正しい姿勢を維持することが難しくなっています。姿勢改善に当たっては、見た目の美しさだけでなく、身体の内側からアプローチする整体が可能です。まず、現在の姿勢の状態を詳しく分析し、どの部分に緊張や歪みがあるのかを確認することから始まります。そして、その方に合わせた施術と、日常生活で実践できる簡単なエクササイズを提案します。お客様が自然と美しい姿勢が保てるような状態を、国分寺より目指します。

同じ姿勢での長時間作業や偏った動作を繰り返すと、身体のバランスが崩れていきます。いつも同じ側でバッグを持つ、片足に重心をかけて立つなど、日常の些細な癖が積み重なることで、骨格や筋肉に歪みが生じることがあります。この歪みは、単に見た目の問題だけでなく、身体の様々な違和感の原因となる可能性があるため、整体等での適切な姿勢改善が必要です。カウンセリングとボディチェックを通してお客様固有の歪みのパターンを把握し、緊張している筋肉をほぐしながら身体のバランスを整えていく施術を、国分寺にて提供しています。