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長時間の座り仕事や立ち仕事など、日常の様々な活動が腰に負担をかけています。慢性的な腰の痛み等の違和感は、生活の質を大きく低下させる原因となります。丁寧なカウンセリングを通して腰の違和感の原因を探るとともに、必要なセルフケア方法も国分寺にて案内し、日常生活での実践をサポートします。

適切な姿勢維持が難しい現代生活において、腰への負担は避けられません。腰の違和感に対応するために、お客様の腰の状態を詳しく確認し、個別の整体を提案します。日常動作の見直しポイントや簡単なストレッチ法も国分寺より提供します。